A Agência Nacional de Vigilância Sanitária
(Anvisa) está propondo novas regras para os alimentos destinados a atletas.
A Consulta Pública nº 60 (PDF),
apresenta um novo conceito para esta
categoria de alimentos, além de regulamentar o uso do suplemento de creatina e
do suplemento de cafeína.
A
Anvisa propõe que a categoria de alimentos atualmente denominada “alimentos
para praticantes de atividade física” passe a ser chamada de “alimentos para
atletas” .“A evolução do conhecimento científico sobre nutrição indica que
esses alimentos devem ser consumidos apenas por pessoas que pratiquem exercício
físico de alta intensidade, com o objetivo de rendimento esportivo ou de
competição”, explica a diretora da Anvisa, Maria Cecília Brito.
A
diretora da Agência faz, ainda, um alerta para as pessoas que praticam
atividade física para promoção da saúde, recreação ou estética. “Essa parcela da população não deve consumir esse
tipo de alimento, sem a orientação de um profissional competente. Uma dieta
balanceada e diversificada é suficiente
e recomendável para atender as necessidades nutricionais destes indivíduos”.
Outra
novidade proposta pela Agência é a proibição da comercialização dos aminoácidos
de cadeia ramificada, permitidos pela atual Portaria 222/98, por não haver
comprovação de resultado dos efeitos prometidos, o fornecimento de energia. A
Consulta Pública prevê, também, que o “suplemento proteico para atletas” e o
“suplemento alimentar para atletas em situações especiais” substituam as atuais
subcategorias de alimentos proteicos e alimentos compensadores, respectivamente
Todo
suplemento ingerido e não consumido
através do gasto energético, será retido no organismo em forma de energia (gordura),
e/ou eliminado, podendo comprometer a função renal, por isso muito cuidado no
consumo de tais suplementos por auto medicação, já que é um remédio, sem
consultar um profissional de saúde que, baseado em seus exames clínico, físico
e atividade física determinará suas necessidades diárias com equilíbrio em carboidrato, proteína, gordura, vitaminas e
sais minerais.
Procure um nutricionista.
Marileia Ragone
Nutricionista Clínica Funcional
